Associer yoga et expression créatrice, pourquoi ? Le terme « yoga » signifie : se relier.
Par les exercices qu’il nous propose (asanas, respiration, méditation), il nous met en contact avec notre être profond. Le yoga - forme de préparation - nourrit la démarche créative visant l’expression des différentes facettes de soi.

"Le yoga est l’art dans l’action." Bhagavad Gîtâ

"L’engagement dans un processus créatif donne la sensation de vivre plus intensément."
Mihaly CSIKSZENTMIHALYI

Les trois ateliers :

- Yoga Chakras Mandalas
- Le rythme des saisons et moi (émois)
- Retour à la source

Objectifs poursuivis par nos ateliers

Dans un esprit ludique, d’ouverture et de respect de soi-même et des autres :
- prendre un temps pour soi, pour nous poser,
nous ressourcer et élargir nos potentiels ;
- être en contact avec notre ressenti par
l’éveil de nos sens ;
- développer notre conscience émotionnelle
et notre intuition ;
- se recentrer sur notre être profond afin de
mieux nous orienter dans la vie ;
- expérimenter des outils qui nourrissent
cette démarche.

Contenu d’une séance
- Cadrage théorique.
- Pratique du yoga et de la méditation.
- Expression créatrice (peinture, collage,
modelage, danse,...).
- Partage verbal.

Formatrices

Emmanuelle Joris,
licenciée en histoire de l’art, régente en arts plastiques, spécialisée en animation d’ateliers d’expression créatrice (art thérapie).

Dominique Pinchart,
licenciée en philologie romane, diplômée de l’école de yoga Viniyoga ETY de Claude Maréchal, formée en Analyse Transactionnelle, spécialisée dans la guidance et la relation d’aide.

Public visé et conditions

Session accessible à tous sans compétence préalable (ni en yoga, ni en art),
organisée pour 6 à 10 personnes maximum.
Il est demandé aux participants de s’engager pour la totalité du cycle.

Inscription

Contacter une des formatrices :
Emmanuelle Joris : 010/45 27 04
emmanuelle.joris@fulladsl.be
Dominique Pinchart : 0497/67 32 42
praxiswavre@scarlet.be

L’inscription sera effective dès réception d’un acompte de 100 € (non remboursable)
versé sur le compte de
l’asbl Praxis : 068-2215205-43.
Le solde restant est à payer le premier jour de l’atelier.

Les inscriptions seront clôturées 15 jours avant le début des ateliers.

N.B. Ceci est un communiqué de l'organisateur. Le présent site ne peut donc tenu pour responsable de son contenu.